http://www.ttcbn.net/no_second_life/archives/30890 を読んだ。 自分なりの方法との違いを書いておく。やり方は リファクタリング・ウェットウェア に書いてあることを元にした独自方法。正しい分類か知らんけども集中瞑想というカテゴリ。 １ 座るか寝転…